Gouda
Emballeret produkt Andre fødevarer Eldorado
Gouda indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 35 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 353 kcal | |
| Fedt i alt L | 28 g | 36 % |
| Mættet fedt L | 18 g | 90 % |
| Natrium L | 669 mg | 29 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 24 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt28 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium669 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Eldorado
- Stregkode
- 2359742713296
- Portion på emballagen
- 10 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gluten Free Rotini Kroger | 353 | 7,1 g | 75,8 g | 1,8 g |
| Mozzarella - Cheddar Mezcla Dos Pinos | 353 | 23,3 g | 4,3 g | 28 g |
| Instant polenta Naše nam paše | 353 | 7,8 g | 75 g | 1,3 g |
| Spaghetti Amazon Fresh | 353 | 12,3 g | 74,1 g | 1,8 g |
| Ropes SweeTARTS | 353 | 2,9 g | 82,4 g | 0 g |
| Tomme des pyrennees igp Le fromager des halles | 353 | 21 g | 1,6 g | 29 g |
| macarronette Amanhecer | 353 | 11,4 g | 71,4 g | 1,7 g |
| Zéro bar BiotechUSA | 353 | 40 g | 11 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Gouda?
100 g Gouda har 353 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 35 kcal.
Indeholder Gouda meget protein?
Gouda indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Gouda?
Gouda har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Gouda?
Gouda indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Gouda?
100 g indeholder 669 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2359742713296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.