galletas
Emballeret produkt Andre fødevarer ritz
Galletas indeholder 450 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 450 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,5 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 7,5 g | 38 % |
| Transfedt L | 9,5 g | |
| Natrium L | 625 mg | 27 % |
| Kulhydrat i alt L | 65 g | 24 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 9,5 g | |
| Protein L | 5 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter9,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt17,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium625 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- ritz
- Stregkode
- 7622201389284
- Portion på emballagen
- 20 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Omega trail mix Buccees | 450 | 6,7 g | 56,7 g | 23,3 g |
| Time pass 5050 Britannia | 450 | 7,5 g | 60 g | 20 g |
| Coop Qualité & Prix Coop | 450 | 4 g | 53 g | 23 g |
| Sanders, small batch wonders Sanders | 450 | 5 g | 70 g | 17,5 g |
| Thick savian Regal | 450 | 14,2 g | 40,6 g | 25,6 g |
| Khajoor Dry Bikaji | 450 | 10 g | 60 g | 20 g |
| Taralli Vita Sana | 450 | 10 g | 65 g | 15 g |
| American Blend, 3 in 1 Latte Culture Blends | 450 | 2,5 g | 85 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i galletas?
100 g galletas har 450 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 90 kcal.
Hvor meget protein er der i galletas?
Galletas indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i galletas?
Galletas har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i galletas?
Galletas indeholder 17,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,5 g mættet (38 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i galletas?
100 g indeholder 625 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7622201389284. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.