DA

فطيرة التمر

Emballeret produkt Andre fødevarer مروج

فطيرة التمر indeholder 315 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) giver ca. 252 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

فطيرة التمر fra مروج, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
315kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
61,3 gkulhydrat
3,8 gfedt
252kcal i serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 315 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7,5 mg 3 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 61,3 g 22 %
Kostfibre L 3,8 g 13 %
Sukkerarter i alt L 21,3 g
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 11 %315kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,8 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter21,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium236 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L1,3 g

Produktdetaljer

Mærke
مروج
Stregkode
6287014261120
Portion på emballagen
1 portion (80 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dates Dried Arimex 315 2,5 g 75 g 0,5 g
Biscotti Tondi Assortiti Pam 315 6 g 50 g 10 g
Dates Dried Arimex 315 2,5 g 75 g 0,5 g
Quiche Dunnes Stores 315 6,6 g 25 g 21 g
Piadina fresca a spicchi senza conservanti vegetariana Conad 315 7 g 56 g 6,6 g
Smoked pancetta Tesco 315 20 g 0,3 g 26 g
Houmous MR 315 5,6 g 11 g 27 g
Deluxe Shells And Cheddar Simple Truth 315 12,3 g 50,7 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6287014261120. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i فطيرة التمر?

100 g فطيرة التمر har 315 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): ca. 252 kcal.

Hvor meget protein er der i فطيرة التمر?

فطيرة التمر indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 80 g (80 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i فطيرة التمر?

فطيرة التمر har 61,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 21,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i فطيرة التمر?

فطيرة التمر indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i فطيرة التمر?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.