Hvor mange kalorier er der i French Rolls?

100 g French Rolls har 239 kcal.

Hvor meget protein er der i French Rolls?

French Rolls indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i French Rolls?

French Rolls har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i French Rolls?

French Rolls indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i French Rolls?

100 g indeholder 556 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

French Rolls

Emballeret produkt Brød og bagværk Costco

French Rolls indeholder 239 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

239kcal pr. 100 g

8 gprotein

49 gkulhydrat

1,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	239 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Natrium L	556 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	49 g	18 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	8 g	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre3 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium556 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Costco
Stregkode: 3495566066893
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kaiser Rolls Paramount Bakery	239	9,9 g	54,9 g	3,5 g
Breaded fish fillets Young's	239	10,9 g	20,8 g	12,2 g
Take Home Bagels Sesame Bagelista	239	8,9 g	47,8 g	1,3 g
Long Bread Rolls Supermarkets	239	7,7 g	46,5 g	1 g
Yellow Corn Tortillas Mission	239	5 g	44,2 g	3,1 g
Seeded Barbecue Buns Wheat Montana	239	8,5 g	42,3 g	4,9 g
English Muffin Jalm&B	239	7,3 g	47,1 g	1,4 g
Everything Bagel Schwebel’s	239	9,9 g	46,5 g	3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3495566066893. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.