ツナマヨおにぎり
Emballeret produkt Andre fødevarer ファミリーマート上海
ツナマヨおにぎり indeholder 185 kcal pr. 100 g. Serving, 109 g (109 g) giver ca. 202 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 185 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,8 g | 5 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 26.100 mg | 1.135 % |
| Kulhydrat i alt L | 31,6 g | 11 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Fedt3,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium26.100 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- ファミリーマート上海
- Stregkode
- 6974825674255
- Portion på emballagen
- 109 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sprø torak panert filet Norway sea foods | 185 | 12,9 g | 11,6 g | 9,7 g |
| Tavuc harci (epice pour poulet) Sultan | 185 | 14 g | 4,6 g | 8 g |
| Gratin de pomme de terres poulet Thiriet | 185 | 7,5 g | 9,4 g | 12 g |
| 16000313 MassFood marmaite paste MasFood | 185 | 5 g | 40 g | 0 g |
| Viande séchée extra fine Migros | 185 | 40 g | 0,8 g | 2,5 g |
| Kebab aus Hähnchenfleisch Mekkafood | 185 | 14 g | 5,7 g | 15 g |
| Mon haché cuisine Bigard | 185 | 18 g | 0,7 g | 12 g |
| Roulade pure dinde Jean Floc'h | 185 | 12 g | 5 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i ツナマヨおにぎり?
100 g ツナマヨおにぎり har 185 kcal. Serving, 109 g (109 g): ca. 202 kcal.
Hvor meget protein er der i ツナマヨおにぎり?
ツナマヨおにぎり indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 109 g (109 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i ツナマヨおにぎり?
ツナマヨおにぎり har 31,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i ツナマヨおにぎり?
ツナマヨおにぎり indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i ツナマヨおにぎり?
100 g indeholder 26.100 mg natrium, 1.135 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6974825674255. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. januar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.