DA

ほっけの開き焼き

Emballeret produkt Andre fødevarer トロナ

ほっけの開き焼き indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

104kcal pr. 100 g
20,3 gprotein
0,1 gkulhydrat
2,5 gfedt
104kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 708 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 0,1 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20,3 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Kulhydrat: 0,4 %Fedt: 22 %104kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kulhydrat 0,4 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium708 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
トロナ
Stregkode
4974581409582
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aiguillettes de poulet rôti Tradilège 104 21 g 2,2 g 1,1 g
Bio noir Cote D'or 104 1,6 g 6,5 g 7,6 g
File De Peito Seara 1kg S/tempero SEARA 104 23 g 0 g 1 g
Grüne Linsen Rapunzel 104 9 g 12,2 g 0,38 g
Fettarmer Joghurt Mild 1, 8%, Bourbon Vanille Milbona 104 3,6 g 15,8 g 2,7 g
Teriyaki rind Hofmann 104 8 g 13 g 2 g
Hähnchenbrust Duo Stockmeyer 104 21,5 g 1 g 1,5 g
Cheerios Nestle 104 2,1 g 23 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4974581409582. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ほっけの開き焼き?

100 g ほっけの開き焼き har 104 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 104 kcal.

Indeholder ほっけの開き焼き meget protein?

ほっけの開き焼き indeholder 20,3 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ほっけの開き焼き?

ほっけの開き焼き har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ほっけの開き焼き?

ほっけの開き焼き indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i ほっけの開き焼き?

100 g indeholder 708 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.