しっとりとした木綿豆腐

Emballeret produkt Andre fødevarer バリュープラス

しっとりとした木綿豆腐 indeholder 69 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

69kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
2,1 gkulhydrat
4,1 gfedt
138kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 69 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 6,1 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 53 %69kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
  • Fedt4,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
バリュープラス
Stregkode
4949486264116
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Veau A La Tomate Et Riz Nutrisens 69 4,1 g 8,4 g 1,9 g
Fromage blanc Delisse 69 6,4 g 4 g 3 g
Natural Azúcar de cana Dia 69 2,7 g 12,3 g 1 g
Haricots du lauraguais cuisinés à la graisse de canard le volvestre 69 4,5 g 7 g 1,6 g
Pom'Potes Materne 69 0,5 g 14,6 g 0,5 g
Vegan chow mein Sainsbury's 69 2,1 g 9,7 g 2 g
Pilzpfanne Best Moments 69 1,9 g 2,9 g 5 g
Purée myrtilles Planet Bio 69 0,9 g 9,1 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i しっとりとした木綿豆腐?

100 g しっとりとした木綿豆腐 har 69 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 138 kcal.

Hvor meget protein er der i しっとりとした木綿豆腐?

しっとりとした木綿豆腐 indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,2 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i しっとりとした木綿豆腐?

しっとりとした木綿豆腐 har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i しっとりとした木綿豆腐?

しっとりとした木綿豆腐 indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i しっとりとした木綿豆腐?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4949486264116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.