生板納豆
Emballeret produkt Andre fødevarer 株式会社秋山食品
生板納豆 indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 94 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 209 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 262 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 16,9 g | 34 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium262 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- 株式会社秋山食品
- Stregkode
- 49241426
- Portion på emballagen
- 45 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| hot &spicy bites Quorn | 209 | 13 g | 17 g | 8,5 g |
| Cordon bleu de porc Mclassic | 209 | 20 g | 12 g | 9 g |
| チキチキボーン 骨なし（鶏むね） 日本ハム | 209 | 15 g | 22,8 g | 8,5 g |
| Cordon bleu de cou de porc M Classic | 209 | 20 g | 12 g | 9 g |
| Presa de porc Bofrost | 209 | 26,2 g | 0,6 g | 11,2 g |
| Pain complet Leclerc | 209 | 8,8 g | 37 g | 1,3 g |
| Olivier noire à la tomate Olivier & Co | 209 | 2,5 g | 4 g | 19 g |
| Yatekomo world tour Marruecos cous cous Gallina Blanca | 209 | 6,7 g | 35 g | 4,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 生板納豆?
100 g 生板納豆 har 209 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 94 kcal.
Indeholder 生板納豆 meget protein?
生板納豆 indeholder 16,9 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,6 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 生板納豆?
生板納豆 har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 生板納豆?
生板納豆 indeholder 10 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i 生板納豆?
100 g indeholder 262 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 5. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 49241426. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. april 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.