DA

とうふとわかめの味噌汁

Emballeret produkt Andre fødevarer ひかり味噌

とうふとわかめの味噌汁 indeholder 189 kcal pr. 100 g. Serving, 24.9 g (24,9 g) giver ca. 47 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

189kcal pr. 100 g
11,2 gprotein
23,3 gkulhydrat
5,6 gfedt
47kcal i serving, 24.9 g (24,9 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 4.420 mg 192 %
Kulhydrat i alt L 23,3 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 11,2 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 27 %189kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium4.420 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ひかり味噌
Stregkode
4902663011576
Portion på emballagen
24.9 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maishendl Oberkeulen Fair Hof 189 18 g 0 g 13 g
חומוס עם חריף אחלה 189 7,7 g 11,6 g 11,2 g
Dreistern - Schweinskopf-sülze Dreistern 189 11 g 1,1 g 15 g
Pfeffer rot Kattus 189 4,5 g 31,5 g 1 g
Filet poulet roti Volaé 189 30,1 g 0,9 g 7,2 g
Noix de Pétoncle Palais Des Mets 189 9,1 g 4,5 g 15 g
Carré Gourmand Tomates et Mozzarella Herta 189 8,5 g 17 g 9 g
Mon haché cuisine bolognaise Bigard 189 17 g 1,7 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4902663011576. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i とうふとわかめの味噌汁?

100 g とうふとわかめの味噌汁 har 189 kcal. Serving, 24.9 g (24,9 g): ca. 47 kcal.

Indeholder とうふとわかめの味噌汁 meget protein?

とうふとわかめの味噌汁 indeholder 11,2 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 24.9 g (24,9 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i とうふとわかめの味噌汁?

とうふとわかめの味噌汁 har 23,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i とうふとわかめの味噌汁?

とうふとわかめの味噌汁 indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i とうふとわかめの味噌汁?

100 g indeholder 4.420 mg natrium, 192 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.