Hvor mange kalorier er der i ピスタチオ?

100 g ピスタチオ har 621 kcal.

Indeholder ピスタチオ meget protein?

ピスタチオ indeholder 22,5 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ピスタチオ?

ピスタチオ har 20,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 11,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ピスタチオ?

ピスタチオ indeholder 52 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i ピスタチオ?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

ピスタチオ

Emballeret produkt Andre fødevarer なとり

ピスタチオ indeholder 621 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

621kcal pr. 100 g

22,5 gprotein

20,3 gkulhydrat

52 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	621 kcal
Fedt i alt L	52 g	67 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	197 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	20,3 g	7 %
Kostfibre L	9 g	32 %
Sukkerarter i alt L	11,3 g
Protein L	22,5 g	45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein22,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter11,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt52 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium197 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: なとり
Stregkode: 4902181086254
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Noix de cajou Maître Prunille	621	21 g	25 g	47 g
Lindor Assorted Lindt	621	4,8 g	43,2 g	47,6 g
Meltykiss Meiji	621	4,9 g	47,9 g	46 g
Bio Unilever	621	0 g	0 g	70 g
Cheddar Jalapeno Trail Mix Southern Grove	621	20,7 g	31 g	44,8 g
Mini rosquillas integral Lázaro Tradicional	621	4,1 g	53,2 g	37 g
Mandel Creme EnerBio Rossmann	621	13 g	31 g	49 g
Arachide géante Cora	621	31 g	5,3 g	51 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4902181086254. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.