DA

お好み焼き

Emballeret produkt Andre fødevarer シジシージャパン

お好み焼き indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 283 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

113kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
15 gkulhydrat
4,4 gfedt
283kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 598 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 12,5 g
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 34 %113kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter12,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium598 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
シジシージャパン
Stregkode
4901870280393
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cannelloni au brocciu Pierre traiteur 113 5,3 g 8,8 g 6,1 g
Spicy kyllingesalat Næmt 113 5 g 9,2 g 5,9 g
Milchreis Zimt Elite 113 2,9 g 20,7 g 2 g
Pitta de porc Delhaize 113 22 g 0,8 g 2,6 g
Filet de Poulet Jaune Volaé 113 24 g 0,5 g 1,9 g
Las paletas mexicaines Los Pistoleros 113 0,3 g 27,8 g 0,1 g
Bifteck Charal 113 23 g 0 g 2,3 g
Eminces de poulet provençale Père Dodu 113 19 g 5 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901870280393. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i お好み焼き?

100 g お好み焼き har 113 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 283 kcal.

Hvor meget protein er der i お好み焼き?

お好み焼き indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,6 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i お好み焼き?

お好み焼き har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i お好み焼き?

お好み焼き indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i お好み焼き?

100 g indeholder 598 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.