DA

おかめ納豆

Emballeret produkt Andre fødevarer おかめ納豆

おかめ納豆 indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 56.7 g (56,7 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

176kcal pr. 100 g
14,8 gprotein
13,1 gkulhydrat
8,6 gfedt
100kcal i serving, 56.7 g (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 485 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 13,1 g 5 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Protein L 14,8 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 41 %176kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium485 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
おかめ納豆
Stregkode
4901160041581
Portion på emballagen
56.7 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
極小粒納豆 ファミマ 176 14,8 g 13,1 g 8,6 g
Fresh Perciatelli PAPÁ PASQUALE'S 176 7,1 g 31,7 g 2,5 g
Papas Rellenas Maipo 176 5,4 g 21,6 g 7,5 g
Atun Claro En Aceite De Oliva Sal De Plata 176 25,5 g 0,18 g 8,2 g
Crumpet Warburton 176 6 g 35,3 g 0,73 g
Small Sardines In Marinade Conserves De Calvados 176 21,8 g 1,1 g 9,6 g
Oakwood Smoked Trout Fillet Trader Joe's 176 24,7 g 0 g 8,8 g
Al Pastor Carne Seria 176 15,9 g 2,6 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901160041581. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i おかめ納豆?

100 g おかめ納豆 har 176 kcal. Serving, 56.7 g (56,7 g): ca. 100 kcal.

Indeholder おかめ納豆 meget protein?

おかめ納豆 indeholder 14,8 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,4 g i serving, 56.7 g (56,7 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i おかめ納豆?

おかめ納豆 har 13,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i おかめ納豆?

おかめ納豆 indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i おかめ納豆?

100 g indeholder 485 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.