Hvor mange kalorier er der i おかかごぼう?

100 g おかかごぼう har 196 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 196 kcal.

Hvor meget protein er der i おかかごぼう?

おかかごぼう indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i おかかごぼう?

おかかごぼう har 40,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 36,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i おかかごぼう?

おかかごぼう indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i おかかごぼう?

100 g indeholder 2.440 mg natrium, 106 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

おかかごぼう

Emballeret produkt Andre fødevarer マルヤナギ

おかかごぼう indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 196 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

196kcal pr. 100 g

6,8 gprotein

40,4 gkulhydrat

1,6 gfedt

196kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	196 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	2.440 mg	106 %
Kulhydrat i alt L	40,4 g	15 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	36,9 g
Protein L	6,8 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter36,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium2.440 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: マルヤナギ
Stregkode: 4901148024438
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Plant base buger patties Pure Farmland	196	14,3 g	9,8 g	12,5 g
Wrap saumon fumé et crudité Migros	196	12 g	22 g	6 g
Lite Polska Kielbasa Black Bear	196	16,1 g	3,6 g	12,5 g
Porc piment Bigard	196	18 g	1,8 g	13 g
Petits Accrasde morue L'assiette Bleue	196	14 g	11 g	10 g
Pane di segale Naturaplan coop	196	4,5 g	36 g	1,9 g
Glace artisanale menthe verte La Turbine à saveurs	196	2,3 g	22,2 g	10,6 g
Glace ourson Glaces des Alpes	196	3,3 g	28,4 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4901148024438. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.