Hvor mange kalorier er der i 枝豆と塩昆布のもち麦入りおにぎり?

100 g 枝豆と塩昆布のもち麦入りおにぎり har 172 kcal.

Hvor meget protein er der i 枝豆と塩昆布のもち麦入りおにぎり?

枝豆と塩昆布のもち麦入りおにぎり indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 枝豆と塩昆布のもち麦入りおにぎり?

枝豆と塩昆布のもち麦入りおにぎり har 36,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 28,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 枝豆と塩昆布のもち麦入りおにぎり?

枝豆と塩昆布のもち麦入りおにぎり indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 枝豆と塩昆布のもち麦入りおにぎり?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

枝豆と塩昆布のもち麦入りおにぎり

Emballeret produkt Andre fødevarer ナチュラルローソン

枝豆と塩昆布のもち麦入りおにぎり indeholder 172 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

172kcal pr. 100 g

5,1 gprotein

36,9 gkulhydrat

2,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	172 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	252 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	36,9 g	13 %
Kostfibre L	8,1 g	29 %
Sukkerarter i alt L	28,8 g
Protein L	5,1 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre8,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter28,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium252 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: ナチュラルローソン
Stregkode: 2315259237335
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tesco Finest sült sonka Tesco	172	18,5 g	1,9 g	10 g
Maccaroni K-Classic	172	5,3 g	27 g	4,3 g
Poimutetut lankkuperunat Oolannin	172	2 g	27 g	6,3 g
Aloo Tikki Surya	172	2,5 g	28 g	5 g
Tonno vivi wellness Dico	172	26 g	0 g	7,5 g
Wildlachs mit mohn Degonda	172	29 g	1 g	6 g
Viennois - saveur vanille sur lit de caramel Nestlé	172	3 g	22,5 g	7,8 g
Poulet Lidl	172	21 g	0 g	9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2315259237335. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.