Flank Steak
Emballeret produkt Drikkevarer Hacksta Fine Cuts
Flank Steak indeholder 183 kcal pr. 100 g.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 50.609 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 183 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Natrium L | 75 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Protein L | 31 g | 62 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 67 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein31 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,6 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
- Fedt6,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium75 mgover medianen for drikkevarer (median 32 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (1)
| Engangsmættet fedt L | 2,4 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Hacksta Fine Cuts
- Stregkode
- 2328018906007
- Kategori
- Drikkevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Smoothie+musli REWE | 183 | 3,3 g | 26,5 g | 6,4 g |
| British Pork Loin Steaks Tesco | 183 | 21 g | 1 g | 10,6 g |
| Sticky maple steaks Coop | 183 | 17 g | 5,3 g | 10 g |
| Hyldeblomst Drik Änglamark | 183 | 0 g | 45 g | 0 g |
| Wagyu Steak Marks & Spencers | 183 | 19,4 g | 0,3 g | 11,6 g |
| Orange Juice Concentrate Wegmans | 183 | 1,7 g | 45 g | 0 g |
| Fruchtaufstrich Himbeere Real Quality | 183 | 1 g | 42 g | 0,5 g |
| Premium country style frozen orange juice Minute Maid | 183 | 0 g | 45 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Flank Steak?
100 g Flank Steak har 183 kcal.
Indeholder Flank Steak meget protein?
Flank Steak indeholder 31 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Flank Steak?
Flank Steak har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Flank Steak?
Flank Steak indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Flank Steak?
100 g indeholder 75 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2328018906007. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.