Hvor mange kalorier er der i Flæskesvær?

100 g Flæskesvær har 643 kcal.

Indeholder Flæskesvær meget protein?

Flæskesvær indeholder 46 g protein pr. 100 g (92 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flæskesvær?

Flæskesvær har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flæskesvær?

Flæskesvær indeholder 51 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flæskesvær?

100 g indeholder 1.101 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Flæskesvær

Emballeret produkt Andre fødevarer Gammeldaws

Flæskesvær indeholder 643 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

643kcal pr. 100 g

46 gprotein

0 gkulhydrat

51 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	643 kcal
Fedt i alt L	51 g	65 %
Mættet fedt L	20 g	100 %
Natrium L	1.101 mg	48 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	46 g	92 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein46 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Fedt51 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.101 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Gammeldaws
Stregkode: 5701397324056
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crème de cajou Monk	643	22 g	22 g	51 g
Almond Pistachio Mix Well Market	643	25 g	17,9 g	53,6 g
Eagle Rock Trail Mix Whole Foods Market	643	17,9 g	17,9 g	60,7 g
Macs Extreme Chile Lime Macs	643	35,7 g	0 g	50 g
Sunpat Smooth Sunpat	643	25 g	13 g	53 g
Miolo de Amêndoa com Pele Frusel	643	21,6 g	7,2 g	56 g
Gezouten Huismix JUMBO	643	22 g	11 g	55 g
Chicharron Classic Island Pacific	643	42,9 g	0 g	50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5701397324056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.