DA

Filete Tilapia Congelado

Emballeret produkt Andre fødevarer Member's Mark

Filete Tilapia Congelado indeholder 84 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filete Tilapia Congelado fra Member's Mark, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pr. 100 g
15,5 gprotein
3 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 84,4 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 1 %
Mættet fedt L 0,44 g 2 %
Natrium L 170 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15,5 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 12 %84kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,44 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium170 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Member's Mark
Stregkode
7500533003613
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Neapolitan Wall's 84 1 g 12,9 g 2,9 g
HEXEN-Splitter „Fürst Pückler Art“ HEXEN 84 2,6 g 12,2 g 2,9 g
King of Pumpz Zombie Labs 84 12 g 7,3 g 0 g
Italian Ice Weis Quality 84 0 g 20,9 g 0 g
Italian ice Weis Quality 84 0 g 20,9 g 0 g
Black Tiger Prawy Gold Plum 84 16,8 g 1,5 g 1 g
Cooked And Peeled Prawns Tail Off Coles 84 18,3 g 1 g 1 g
Double Espresso 300ml Dare 84 3,4 g 9,7 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7500533003613. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filete Tilapia Congelado?

100 g Filete Tilapia Congelado har 84 kcal.

Indeholder Filete Tilapia Congelado meget protein?

Filete Tilapia Congelado indeholder 15,5 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filete Tilapia Congelado?

Filete Tilapia Congelado har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filete Tilapia Congelado?

Filete Tilapia Congelado indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,44 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filete Tilapia Congelado?

100 g indeholder 170 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.