DA

Filete De Bonito

Emballeret produkt Andre fødevarer Tambomar

Filete De Bonito indeholder 120 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

120kcal pr. 100 g
20,9 gprotein
0 gkulhydrat
4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Kolesterol L 30,3 mg 10 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20,9 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 70 %Fedt: 30 %120kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium268 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L1,2 g
Polyumættet fedt L1,3 g
Omega-3-fedtsyrer L0,9 g

Produktdetaljer

Mærke
Tambomar
Stregkode
7755347010177
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atún agua Campomar 120 20,9 g 0,1 g 4 g
Italian Classic Chix Breast CP 120 21,7 g 1,5 g 3 g
Rigatoni Bolognese Cucina Classica 120 4,8 g 18,5 g 3,3 g
Omega-3 John West 120 14,4 g 6,4 g 3,4 g
Arroz congelado Flete 120 2,8 g 26,9 g 0 g
Riz au lait & compotée d'abricot Frichti 120 1,7 g 18,7 g 4 g
Onigiri 711 120 4,6 g 20,3 g 2,1 g
Jogurt À La Grecque Coop Prix Garantie 120 3,2 g 4,5 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7755347010177. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filete De Bonito?

100 g Filete De Bonito har 120 kcal.

Indeholder Filete De Bonito meget protein?

Filete De Bonito indeholder 20,9 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filete De Bonito?

Filete De Bonito har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filete De Bonito?

Filete De Bonito indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filete De Bonito?

100 g indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.