Fika
Emballeret produkt Andre fødevarer By LAGOM
Fika indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 37.5 g (37,5 g) giver ca. 71 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 188 kcal | |
| Fedt i alt L | 9 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Natrium L | 39 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 23 g | 8 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 15 g | |
| Protein L | 1,9 g | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter15 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt3,8 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- By LAGOM
- Stregkode
- 7350093831092
- Portion på emballagen
- 1 piece (37.5 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Confit de tomate Grand frais | 188 | 2,5 g | 6,9 g | 16 g |
| Confiance de tomates Grand frais | 188 | 2,5 g | 6,9 g | 16 g |
| Coktail de maïs Aspil | 188 | 6,9 g | 6 g | 19 g |
| Trader joes carne asada Trader Joe’s | 188 | 21,4 g | 2,7 g | 9,8 g |
| haring John West | 188 | 12 g | 5,8 g | 13 g |
| A poeler crevettes marinées ail et persil Delpierre | 188 | 19 g | 1,5 g | 12 g |
| Fisk pinde Salling | 188 | 12 g | 17 g | 7,8 g |
| BBQ Tri Tip Raleys | 188 | 17,9 g | 1,8 g | 11,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Fika?
100 g Fika har 188 kcal. Serving, 1 piece, 37.5 g (37,5 g): ca. 71 kcal.
Hvor meget protein er der i Fika?
Fika indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,71 g i serving, 1 piece, 37.5 g (37,5 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Fika?
Fika har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Fika?
Fika indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Fika?
100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7350093831092. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.