Espárragos blancos extra
Emballeret produkt Drikkevarer Conservas Asensio
Espárragos blancos extra indeholder 20 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (17 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 20 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,5 g | 0,9 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,2 g)
- Fedt0,2 gunder medianen for drikkevarer (median 0,3 g)
- Natrium280 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 336 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Conservas Asensio
- Stregkode
- 8410824020030
- Mængde
- 390 g
- Kategori
- Asparges, kantet
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Esparragos blancos extra Conservas Asensio | 20 | 1,7 g | 2,5 g | 0,2 g |
| Espárragos blancos extra asensio | 20 | 1,7 g | 2,5 g | 0,2 g |
| Espárragos Joyas del Valle | 20 | 1 g | 2,5 g | 0,2 g |
| Espárragos cortos extra delgados Destapa la Huerta | 20 | 1 g | 2,5 g | 0,2 g |
| Espárragos blancos Auchan | 20 | 1 g | 2,5 g | 0,2 g |
| Espárragos blancos extra Conservas Asensio | 20 | 1,7 g | 2,5 g | 0,2 g |
| Asperges blanches moyennes Auchan | 20 | 0,8 g | 3,4 g | 0,5 g |
| Esparragos blancos cortos Bujanda | 20 | 1 g | 2,5 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Espárragos blancos extra?
100 g Espárragos blancos extra har 20 kcal.
Hvor meget protein er der i Espárragos blancos extra?
Espárragos blancos extra indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Espárragos blancos extra?
Espárragos blancos extra har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Espárragos blancos extra?
Espárragos blancos extra indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Espárragos blancos extra?
100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8410824020030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.