Hvor mange kalorier er der i Crackers Integrales?

100 g Crackers Integrales har 431 kcal.

Indeholder Crackers Integrales meget protein?

Crackers Integrales indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crackers Integrales?

Crackers Integrales har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crackers Integrales?

Crackers Integrales indeholder 11 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Crackers Integrales?

100 g indeholder 629 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crackers Integrales

Emballeret produkt Brød og bagværk Auchan

Crackers Integrales indeholder 431 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

431kcal pr. 100 g

12 gprotein

68 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	431 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	629 mg	27 %
Kulhydrat i alt L	68 g	25 %
Kostfibre L	5,9 g	21 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
Fedt11 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Natrium629 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 5601002123695
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crackers De Cecco	431	14 g	65 g	12 g
Stroopwaffle 3 Bros	431	5,6 g	61,1 g	16,7 g
Mini. Rolls Be keto	431	16 g	1,7 g	38 g
Decorate your own gingerbread men Asda	431	5,2 g	72 g	13 g
Hard-baked OTTOTTO with Oat Bran, Cheese Flavor Natural Lawson	431	28,6 g	48,6 g	18,3 g
Crackers Massimo Zero	431	2 g	80 g	11 g
Frollini Schär	431	4,4 g	80 g	10 g
Pasta frolla fresca Eurospin	431	5,3 g	50,9 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5601002123695. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.