Cookie Crunch
Emballeret produkt Sweets og Desserter Spar
Cookie Crunch indeholder 380 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 76 kcal.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 380 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,9 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 181 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 78 g | 28 % |
| Kostfibre L | 7,5 g | 27 % |
| Sukkerarter i alt L | 20 g | |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 86 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,9 gover medianen for sweets og desserter (median 5,7 g)
- Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter20 gunder medianen for sweets og desserter (median 21,2 g)
- Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,3 g)
- Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,5 g)
- Natrium181 mgover medianen for sweets og desserter (median 180 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Spar
- Stregkode
- 9100000015859
- Portion på emballagen
- 1 portion (20 g)
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Carrot cheese cake Qt | 380 | 4 g | 31 g | 21 g |
| Frosted cookies Quest | 380 | 22 g | 36 g | 26 g |
| Strawberry Jam Oat Do Simple Quaker | 380 | 13 g | 64 g | 6,3 g |
| Pure protien cookie dough Pure Protein | 380 | 40 g | 34 g | 14 g |
| Easter simnel cake Marks and spencer | 380 | 4 g | 61,5 g | 12,6 g |
| Biscuits S Chocolate Milano | 380 | 8 g | 70 g | 8 g |
| Trust Cookie Bar USN | 380 | 26,7 g | 41,7 g | 10,3 g |
| Pure Protien Bar Cookie Dough Pure Protein | 380 | 40 g | 34 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cookie Crunch?
100 g Cookie Crunch har 380 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 76 kcal.
Hvor meget protein er der i Cookie Crunch?
Cookie Crunch indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cookie Crunch?
Cookie Crunch har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cookie Crunch?
Cookie Crunch indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Cookie Crunch?
100 g indeholder 181 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9100000015859. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.