Complet 2%
Emballeret produkt Andre fødevarer Delta
Complet 2% indeholder 68 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g (190 g) giver ca. 129 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 68 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 0,12 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,3 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,3 g | |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter4,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium0,12 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Delta
- Stregkode
- 5201037713719
- Portion på emballagen
- 190 g
- Kategori
- Γιαούρτι χαμηλά λιπαρα
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Complet 2%?
100 g Complet 2% har 68 kcal. Serving, 190 g (190 g): ca. 129 kcal.
Hvor meget protein er der i Complet 2%?
Complet 2% indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,4 g i serving, 190 g (190 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Complet 2%?
Complet 2% har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Complet 2%?
Complet 2% indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Complet 2%?
100 g indeholder 0,12 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 5. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5201037713719. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.