Chocolate And Coconut Lamington
Emballeret produkt Sweets og Desserter Marks & Spencers
Chocolate And Coconut Lamington indeholder 443 kcal pr. 100 g. Serving, 1 lamington, 100 g (100 g) giver ca. 443 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 95.978 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 443 kcal | |
| Fedt i alt L | 21,7 g | 28 % |
| Mættet fedt L | 8,2 g | 41 % |
| Natrium L | 130 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 56,5 g | 21 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 36,1 g | |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,7 g)
- Kostfibre2,3 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter36,1 gover medianen for sweets og desserter (median 21,2 g)
- Fedt21,7 gover medianen for sweets og desserter (median 13,3 g)
- Mættet fedt8,2 gover medianen for sweets og desserter (median 5,5 g)
- Natrium130 mgunder medianen for sweets og desserter (median 180 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,95 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencers
- Stregkode
- 29471676
- Portion på emballagen
- 1 Lamington (100 g)
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Dark Chocolate Rice Cake With Lemon Deluxe | 443 | 3,6 g | 53,6 g | 21,4 g |
| Tesco Sponge Top Cakes 4 Pack Tesco | 443 | 3 g | 59,5 g | 21,1 g |
| Duncan Hines galaxy cup cake Duncan Hines | 443 | 6,6 g | 68,8 g | 16,4 g |
| Milk Chocolate Raisins Morrisons | 443 | 3,9 g | 70,4 g | 15,5 g |
| Dare Chocolate & Hazelnut Cake Dare | 443 | 6,8 g | 48 g | 26 g |
| Slik, MARS SNACKFOOD US, POP 'ABLES 3 MUSKETERS Brand Bite størrelse slik | 443 | 2,6 g | 75,9 g | 15,2 g |
| Slik, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Midnight Bar | 443 | 3,2 g | 71,2 g | 17,5 g |
| Tortitas sabor jamón ibérico Bicentury | 443 | 6,9 g | 69 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Chocolate And Coconut Lamington?
100 g Chocolate And Coconut Lamington har 443 kcal. Serving, 1 lamington, 100 g (100 g): ca. 443 kcal.
Hvor meget protein er der i Chocolate And Coconut Lamington?
Chocolate And Coconut Lamington indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,2 g i serving, 1 lamington, 100 g (100 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate And Coconut Lamington?
Chocolate And Coconut Lamington har 56,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 36,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Chocolate And Coconut Lamington?
Chocolate And Coconut Lamington indeholder 21,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,2 g mættet (41 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Chocolate And Coconut Lamington?
100 g indeholder 130 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 29471676. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.