DA

Chleb razowy

Emballeret produkt Andre fødevarer Grzybki

Chleb razowy indeholder 201 kcal pr. 100 g. Serving, 1 kromka, 33 g (33 g) giver ca. 66 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

201kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
42 gkulhydrat
0,81 gfedt
66kcal i serving, 1 kromka, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 201 kcal
Fedt i alt L 0,81 g 1 %
Mættet fedt L 0,19 g 1 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 4,2 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 4 %201kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,81 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,19 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium590 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Grzybki
Stregkode
5904304020472
Portion på emballagen
1 kromka (33 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Broodje Gezond Backwerk 201 8,6 g 21,1 g 8,6 g
Croquettes au fromage Aro 201 6,5 g 18 g 11,2 g
Tiras Veganas Especiadas Carrefour 170G Carrefour 201 21 g 5,3 g 10 g
Mélange céréales façon pesto et billes de mozzarella Monique Ranou 201 7,1 g 15 g 12 g
Nuggets de pollo rebozados El Corte Inglés 201 0,96 g 13 g 11 g
Breast schnitzel Lilydale 201 15,8 g 13,2 g 9,4 g
Dés de saumon aneth citron Cora 201 21,5 g 0,5 g 12,7 g
Confiture de noël Maison Francis Miot 201 1 g 45 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5904304020472. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chleb razowy?

100 g Chleb razowy har 201 kcal. Serving, 1 kromka, 33 g (33 g): ca. 66 kcal.

Hvor meget protein er der i Chleb razowy?

Chleb razowy indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 1 kromka, 33 g (33 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chleb razowy?

Chleb razowy har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chleb razowy?

Chleb razowy indeholder 0,81 g fedt pr. 100 g, heraf 0,19 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chleb razowy?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.