Champignon
Champignon indeholder 26 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 13 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 26 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium L | 426 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 2 g | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,2 g)
- Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
- Natrium426 mgover medianen for kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Marinated Champignons Rimi Smart | 26 | 2,7 g | 2,7 g | 0,1 g |
| Roerbak Kastanjechampignon Picnic | 26 | 1,9 g | 2,7 g | 0,3 g |
| Braune Champions GutBio (Aldi) | 26 | 3,2 g | 0,6 g | 0,5 g |
| Crema ecológica de champiñón sin gluten Natur Crem | 26 | 0,7 g | 3,7 g | 0,8 g |
| Champiñones Natures Farm | 26 | 2,8 g | 2,8 g | 0,4 g |
| Champiñones Enteros wasil | 26 | 3,2 g | 2,8 g | 0,2 g |
| Champiñón entero primera Alipende | 26 | 1,9 g | 2,7 g | 0,3 g |
| Crema de champiñones Knorr | 26 | 0,6 g | 4,1 g | 0,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Champignon?
100 g Champignon har 26 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 13 kcal.
Hvor meget protein er der i Champignon?
Champignon indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Champignon?
Champignon har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Champignon?
Champignon indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Champignon?
100 g indeholder 426 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7841056001879. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.