Cashews
Emballeret produkt Andre fødevarer Tesco
Cashews indeholder 589 kcal pr. 100 g.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 589 kcal | |
| Fedt i alt L | 46 g | 59 % |
| Mættet fedt L | 8,7 g | 43 % |
| Natrium L | 48 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 19 g | 7 % |
| Kostfibre L | 8 g | 29 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 73 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt46 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium48 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Tesco
- Stregkode
- 5051007165846
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cioccolato fondente 85% Baule Volante | 589 | 12 g | 24 g | 47 g |
| Brazil 65% Chocolate Makers | 589 | 8,2 g | 33,1 g | 44,4 g |
| Sésame grillé Ti! Bio | 589 | 18,5 g | 10,6 g | 52,6 g |
| Napolitains Mélissa François Pralus | 589 | 9,4 g | 36 g | 43 g |
| Omega Mix Holland and barett | 589 | 22,6 g | 14,5 g | 47,5 g |
| Cashewkerne Hoch Genuss | 589 | 20 g | 24 g | 45 g |
| Molenaartje Notenrp Amnd / KKS Molenaartje | 589 | 17,2 g | 33,2 g | 41 g |
| Chocolat Noir Vietnam 73% Réauté | 589 | 9,6 g | 35 g | 43 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cashews?
100 g Cashews har 589 kcal.
Indeholder Cashews meget protein?
Cashews indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cashews?
Cashews har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cashews?
Cashews indeholder 46 g fedt pr. 100 g, heraf 8,7 g mættet (43 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Cashews?
100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5051007165846. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. december 2024. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.