Cashews
Emballeret produkt Andre fødevarer Southern Grove
Cashews indeholder 571 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 571 kcal | |
| Fedt i alt L | 50 g | 64 % |
| Mættet fedt L | 8,9 g | 45 % |
| Natrium L | 304 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 32,1 g | 12 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Protein L | 17,9 g | 36 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 20 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt50 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium304 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Southern Grove
- Stregkode
- 4099100159639
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Full Circle Market Full Circle Market | 571 | 21,4 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Cashew Simple Truth | 571 | 17,1 g | 28,6 g | 45,7 g |
| chichurritos maxsnax | 571 | 7,1 g | 50 g | 42,9 g |
| cocoa dusted wrapped cashews Karma Nuts | 571 | 14,3 g | 42,9 g | 42,9 g |
| Hot and spicy whole cashews Clover Valley | 571 | 17,9 g | 32,1 g | 46,4 g |
| Andes creme de menthe Andes | 571 | 0 g | 57,1 g | 35,7 g |
| Pistachi- OH YEAH! Pistachii-Oh Yeah! | 571 | 25 g | 25 g | 42,9 g |
| Cashews Gold emblem | 571 | 17,9 g | 28,6 g | 46,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cashews?
100 g Cashews har 571 kcal.
Indeholder Cashews meget protein?
Cashews indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cashews?
Cashews har 32,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cashews?
Cashews indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Cashews?
100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 22. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4099100159639. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.