Canned Ham Luncheon Meat
Canned Ham Luncheon Meat indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 55 g (55 g) giver ca. 138 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 250 kcal | |
| Fedt i alt L | 20,2 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 4,6 g | 23 % |
| Natrium L | 867 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,1 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,7 gunder medianen for kød (median 17,2 g)
- Sukkerarter1,8 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt20,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt4,6 gover medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium867 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- B2
- Stregkode
- 6902131111294
- Portion på emballagen
- 1 Serving (55 g)
- Kategori
- Kød
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mild Beef Jerky Middleswarth | 250 | 46,4 g | 7,1 g | 5,4 g |
| Meatloaf Organic Gourmet Seasoning Mix Watkins | 250 | 0 g | 50 g | 0 g |
| Teriyaki Beef Jerky Oberto | 250 | 35,7 g | 28,6 g | 1,8 g |
| Mattinata Breakfast Sausage Framani | 250 | 16,7 g | 0 g | 20,8 g |
| Beef Tender Bites Teriyaki Jack Link's | 250 | 35,7 g | 14,3 g | 5,4 g |
| Beef Tender Bites Teriyaki Jack Link's | 250 | 35,7 g | 14,3 g | 5,4 g |
| Organic Ashwagandha Root Powder Organic Spice Resource | 250 | 0 g | 50 g | 0 g |
| Beef Stew seasoning mix H-E-B | 250 | 0 g | 50 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Canned Ham Luncheon Meat?
100 g Canned Ham Luncheon Meat har 250 kcal. Serving, 1 serving, 55 g (55 g): ca. 138 kcal.
Indeholder Canned Ham Luncheon Meat meget protein?
Canned Ham Luncheon Meat indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,9 g i serving, 1 serving, 55 g (55 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Canned Ham Luncheon Meat?
Canned Ham Luncheon Meat har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Canned Ham Luncheon Meat?
Canned Ham Luncheon Meat indeholder 20,2 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Canned Ham Luncheon Meat?
100 g indeholder 867 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6902131111294. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.