DA

Breaded Cod Loin

Emballeret produkt Brød og bagværk foodhaus

Breaded Cod Loin indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 296 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

197kcal pr. 100 g
15 gprotein
13 gkulhydrat
9,2 gfedt
296kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 197 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 43 %197kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt9,2 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
foodhaus
Stregkode
5290122017153
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gnocchis roll Lustucru 197 5,3 g 36 g 3,1 g
Spicy Salmon Lava Roll Whole Foods 197 5 g 20,7 g 10,6 g
Breaded Fish Fillets Every Day Essentials 197 11,9 g 17,2 g 8,7 g
Grain Free White Bread The Grain Escape 197 1,5 g 48,5 g 6,8 g
Grain Free Whole Wheatless Bread The Grain Escape 197 1,5 g 47 g 6,8 g
Philadelphia roll Wegmans 197 7,8 g 25,4 g 7 g
Breaded haddock fillets Supervalu 197 12 g 19 g 7,4 g
Long Rolls Plain New World 197 6,2 g 35 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5290122017153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breaded Cod Loin?

100 g Breaded Cod Loin har 197 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 296 kcal.

Indeholder Breaded Cod Loin meget protein?

Breaded Cod Loin indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,5 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breaded Cod Loin?

Breaded Cod Loin har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Breaded Cod Loin?

Breaded Cod Loin indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Breaded Cod Loin?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.