Hvor mange kalorier er der i Blanc de poulet?

100 g Blanc de poulet har 103 kcal.

Indeholder Blanc de poulet meget protein?

Blanc de poulet indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 81 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Blanc de poulet?

Blanc de poulet har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blanc de poulet?

Blanc de poulet indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blanc de poulet?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Blanc de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Fleury Michon

Blanc de poulet indeholder 103 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

103kcal pr. 100 g

21 gprotein

0,5 gkulhydrat

1,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	103 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	21 g	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 81 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,71 g)
Fedt1,9 gunder medianen for fjerkræ (median 2 g)
Mættet fedt0,5 gunder medianen for fjerkræ (median 0,6 g)
Natrium560 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal20,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Fleury Michon
Stregkode: 3302740100741
Mængde: 720 g (3 x 240 g)
Kategori: Kogte kyllingebryst skiver
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken breast olives Anur	103	15 g	3,8 g	3,1 g
Blanc de poulet halal Fleury Michon	103	21 g	0,9 g	1,7 g
Blanc de poulet -25% sel cons.sans nitrite Herta	103	21 g	0,8 g	1,8 g
Frische Hähnchen-Brustfilet Metzgerfrisch	103	22,1 g	0 g	1,6 g
Blanc de poulet -25% de sel Herta	103	21 g	0,8 g	1,8 g
Herb Chicken Breat Dulano	103	20 g	1 g	2 g
Blanc de poulet Naturalia	103	22 g	1,2 g	1 g
st mit Orangen-Pfeffer-Gewürzrand Edeka Herzstücke	103	20 g	1 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3302740100741. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.