Hvor meget protein er der i BIOHumoss?

BIOHumoss indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BIOHumoss?

BIOHumoss har 6,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BIOHumoss?

BIOHumoss indeholder 17,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i BIOHumoss?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

BIOHumoss

Emballeret produkt Andre fødevarer Rudolfs

BIOHumoss indeholder 213 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pr. 100 g

5 gprotein

6,9 gkulhydrat

17,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	213 kcal
Fedt i alt L	17,4 g	22 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	6,9 g	3 %
Kostfibre L	4,5 g	16 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Protein L	5 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt17,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium433 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Rudolfs
Stregkode: 4751017942116
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sea Bass Fillets M&S	213	17,9 g	0,7 g	15,4 g
Caprino spalmabile Capra e Cavoli	213	14 g	4,2 g	15,5 g
Hrenovke Spar	213	13 g	3,4 g	16 g
Boulettes campagnardes Le Marvillois	213	16,1 g	1,7 g	15,7 g
Rebibes de viande sechée La Coupe	213	41 g	1 g	5 g
Douceur de riz La Fermière	213	2 g	17 g	15 g
Prosciutto Italiamo	213	25,5 g	0,5 g	12,1 g
Proscuito Crudo Italiamo	213	25,5 g	0,5 g	12,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4751017942116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.