Berlinerbol
Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn
Berlinerbol indeholder 343 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 274 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 343 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 6 g | 30 % |
| Natrium L | 236 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 47 g | 17 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 19 g | |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter19 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt14 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium236 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn
- Stregkode
- 2272870001106
- Portion på emballagen
- 80 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pavé de lisieux Leclerc | 343 | 9,9 g | 49 g | 10 g |
| Sour Wrigglers Fruit-tella | 343 | 0 g | 83,3 g | 0 g |
| Kashkaval fromage Holden plate | 343 | 23 g | 3,2 g | 26,5 g |
| Pesto a la truffe Chambon & marrel | 343 | 8,9 g | 21,9 g | 24,1 g |
| Emmental-Mozzarella juustoraaste Pirkka | 343 | 25 g | 2,2 g | 26 g |
| Munster AOP Le Fromager Des Halles | 343 | 19 g | 1,5 g | 29 g |
| Katoomba Toor Dal Katoomba | 343 | 22 g | 63 g | 1,5 g |
| Belugalinsen EDEKA Bio | 343 | 24 g | 51 g | 1,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Berlinerbol?
100 g Berlinerbol har 343 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 274 kcal.
Hvor meget protein er der i Berlinerbol?
Berlinerbol indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Berlinerbol?
Berlinerbol har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 19 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Berlinerbol?
Berlinerbol indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Berlinerbol?
100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2272870001106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.