Beenham
Beenham indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 17 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 114 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Natrium L | 956 mg | 42 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,6 g | 0,6 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Protein L | 17 g | 34 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 60 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gunder medianen for kød (median 17,2 g)
- Sukkerarter1,6 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt4,4 gunder medianen for kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt1,7 gunder medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium956 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beef & Peppers Michelina's | 114 | 3,8 g | 19 g | 2,5 g |
| Filet de bacon fumé Intermarché | 114 | 24 g | 0,8 g | 1,6 g |
| Oak Smoked Dry Cured Ham Asda | 114 | 21 g | 2,3 g | 2 g |
| Peppar beef ICA | 114 | 20 g | 1,8 g | 2,9 g |
| Beef Mince Chilli Con Carne Lean Papa Macros | 114 | 11,2 g | 10,8 g | 2,6 g |
| Hamlappen Varken | 114 | 22,2 g | 0 g | 2,8 g |
| Hamlap Hoegflit | 114 | 22 g | 0 g | 2,9 g |
| Asian Beef Brisket Foxes Den | 114 | 8,8 g | 14,9 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Beenham?
100 g Beenham har 114 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 17 kcal.
Indeholder Beenham meget protein?
Beenham indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Beenham?
Beenham har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Beenham?
Beenham indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Beenham?
100 g indeholder 956 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 6. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2393682702897. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. januar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.