Beenham Flinterdun
Beenham Flinterdun indeholder 99 kcal pr. 100 g.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 99 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,5 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 1,2 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 18 g | 36 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 73 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein18 gover medianen for kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
- Protein pr. 100 kcal18,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Wafer thin cooked ham slices Sainsbury's | 99 | 17,1 g | 1,8 g | 2,6 g |
| Gegrilde Beenham Albert Heijn | 99 | 18 g | 1,2 g | 2,5 g |
| Bacon medallion Icelands | 99 | 19,6 g | 0,5 g | 1,9 g |
| Wafer crumbed ham Tesco | 99 | 18,5 g | 0,5 g | 2,4 g |
| Tender British Beef Bourgignon Marks & Spencer | 99 | 14 g | 3,7 g | 2,9 g |
| Beef Ragu M&S | 99 | 7,8 g | 13,5 g | 1,2 g |
| Irish Beef Stir Fry Lidl Mexican Style | 99 | 13,3 g | 6,2 g | 2 g |
| Beef Bourgignon Asda | 99 | 10 g | 5,8 g | 3,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Beenham Flinterdun?
100 g Beenham Flinterdun har 99 kcal.
Indeholder Beenham Flinterdun meget protein?
Beenham Flinterdun indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Beenham Flinterdun?
Beenham Flinterdun har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Beenham Flinterdun?
Beenham Flinterdun indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2352174303172. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. juli 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.