Hvor mange kalorier er der i Basmati Reis?

100 g Basmati Reis har 353 kcal.

Hvor meget protein er der i Basmati Reis?

Basmati Reis indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Basmati Reis?

Basmati Reis har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Basmati Reis?

Basmati Reis indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Basmati Reis?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Basmati Reis

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter K-Classic

Basmati Reis indeholder 353 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

353kcal pr. 100 g

8,7 gprotein

78 gkulhydrat

0,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	353 kcal
Fedt i alt L	0,8 g	1 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	78 g	28 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Protein L	8,7 g	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,8 g)
Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,1 g)
Fedt0,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,93 g)
Mættet fedt0,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: K-Classic
Stregkode: 5902481053498
Mængde: 1kg
Kategori: Basmati
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Riz basmati Delhaize	353	8,2 g	78 g	0,5 g
Riso Basmati atlante srl	353	7,8 g	78 g	0,8 g
Basmati Rice Lidl	353	8,9 g	75,5 g	1,3 g
Le basmati bio Taureau Ailé	353	8,1 g	78 g	0,8 g
Basmati sélection Lustucru	353	8,1 g	78 g	0,8 g
Riz Basmati Delhaize	353	8,2 g	78 g	0,5 g
Reis Mister RICE	353	9,1 g	71 g	3 g
Basmati Rice Lidl	353	8,2 g	78 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5902481053498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.