Ayran

Emballeret produkt Andre fødevarer Binvezir

Ayran indeholder 34 kcal pr. 100 g. Serving, 100 ml (100 g) giver ca. 34 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

34kcal pr. 100 g
2 gprotein
2 gkulhydrat
2 gfedt
34kcal i serving, 100 ml (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 34 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 53 %34kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium275 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Binvezir
Stregkode
8695077166708
Portion på emballagen
100 ml
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Potage au potiron Delhaize 34 0,7 g 3,1 g 1,8 g
Finest pomegranate Regal 34 0,12 g 9,6 g 0 g
Lait 0.1% Engvang 34 3,5 g 4,7 g 0,1 g
Bloody Mary Żabka 34 0,8 g 7,2 g 0,3 g
Yuzu Tonic East Imperial 34 0 g 8 g 0 g
Velouté de poireaux, pomme de terre Argel 34 0,9 g 4,3 g 1,1 g
Mein safttag 2 Biotta 34 0,7 g 6 g 0 g
SKIM mine Dairy Farmers 34 3,2 g 5 g 0,12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8695077166708. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ayran?

100 g Ayran har 34 kcal. Serving, 100 ml (100 g): ca. 34 kcal.

Hvor meget protein er der i Ayran?

Ayran indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 100 ml (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ayran?

Ayran har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ayran?

Ayran indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ayran?

100 g indeholder 275 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.