Ayran
Emballeret produkt Andre fødevarer Aldar
Ayran indeholder 32 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bottle, 330 ml (330 g) giver ca. 104 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 31,6 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 1.180 mg | 51 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,3 g | 0,8 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Protein L | 2 g | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter2,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium1.180 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Aldar
- Stregkode
- 6425263000385
- Portion på emballagen
- 1 bottle (330 ml)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Velouté au 9 légumes Knorr | 32 | 0,6 g | 5,6 g | 0,56 g |
| Amp3d 2.0 Nexus Nutrition | 32 | 0 g | 6,8 g | 0 g |
| California Blend Freedoms Choice | 32 | 1,1 g | 6,3 g | 0 g |
| Jumbo Verspakket Stoofvlees 4 Personen JUMBO | 32 | 1,1 g | 5 g | 0,25 g |
| Yogur frutas del bosque Carrefour | 32 | 3,3 g | 4,4 g | 0,2 g |
| Andesovs Jensens Food | 32 | 0,4 g | 3 g | 2 g |
| Jus de bissap Bazou | 32 | 0,2 g | 3 g | 0,2 g |
| Limonade fra Kreta Farmers in town | 32 | 0 g | 7,9 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ayran?
100 g Ayran har 32 kcal. Serving, 1 bottle, 330 ml (330 g): ca. 104 kcal.
Hvor meget protein er der i Ayran?
Ayran indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 1 bottle, 330 ml (330 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ayran?
Ayran har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ayran?
Ayran indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Ayran?
100 g indeholder 1.180 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6425263000385. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.