Avena Tradicional
Emballeret produkt Andre fødevarer Kös
Avena Tradicional indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 367 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,7 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 8 % |
| Natrium L | 9.330 mg | 406 % |
| Kulhydrat i alt L | 60 g | 22 % |
| Kostfibre L | 7,7 g | 27 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt8,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium9.330 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Kös
- Stregkode
- 7798205056603
- Portion på emballagen
- 2 tbsp (30 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jalapeño Ranch Meal Simple by HEB | 367 | 3,3 g | 6,7 g | 36,7 g |
| Critical whey Applied Nutrition | 367 | 70 g | 6,6 g | 4,9 g |
| Battle Bars Battle Bar | 367 | 26,7 g | 51,7 g | 10 g |
| Great Lakes Great Lakes Cheese | 367 | 23,3 g | 3,3 g | 30 g |
| Saucisses fumées supérieures Au Fumé Vosgien | 367 | 14,1 g | 0,1 g | 34,5 g |
| Bevita Belvita | 367 | 4,9 g | 63 g | 10 g |
| WinCo Neon Gummy Worms WinCo | 367 | 6,7 g | 83,3 g | 0 g |
| Bretzel à la crème Lecler | 367 | 6,3 g | 49 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Avena Tradicional?
100 g Avena Tradicional har 367 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): ca. 110 kcal.
Indeholder Avena Tradicional meget protein?
Avena Tradicional indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Avena Tradicional?
Avena Tradicional har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Avena Tradicional?
Avena Tradicional indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Avena Tradicional?
100 g indeholder 9.330 mg natrium, 406 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 12. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7798205056603. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.