Avena Instantánea
Emballeret produkt Andre fødevarer Quaker
Avena Instantánea indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 375 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 250 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 70 g | 25 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 30 g | |
| Tilsat sukker L | 17,5 g | 35 % |
| Protein L | 12,5 g | 25 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium250 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Quaker
- Stregkode
- 0803275300666
- Portion på emballagen
- 1 portion (40 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ginger Chews - Meyer Lemon Chimes | 375 | 0 g | 100 g | 0 g |
| Stjerne Haps 3-Stjernet | 375 | 28 g | 0,5 g | 29 g |
| Chula chups Chupa Chups | 375 | 0 g | 91,7 g | 0 g |
| Angel hair Colavita | 375 | 14,3 g | 73,2 g | 1,8 g |
| Frutta Secca Manuzzi | 375 | 9,2 g | 75,1 g | 3,8 g |
| Thin Vermicelli El Mexicano | 375 | 10,7 g | 78,6 g | 2,7 g |
| Fusilloni Aldi | 375 | 13,5 g | 75 g | 2 g |
| Xeela Plant Protein Xeela | 375 | 62,5 g | 7,5 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Avena Instantánea?
100 g Avena Instantánea har 375 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 150 kcal.
Indeholder Avena Instantánea meget protein?
Avena Instantánea indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Avena Instantánea?
Avena Instantánea har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Avena Instantánea?
Avena Instantánea indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Avena Instantánea?
100 g indeholder 250 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0803275300666. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.