Air fried doughnut
Emballeret produkt Sweets og Desserter Urban legend
Air fried doughnut indeholder 268 kcal pr. 100 g. Serving, 1 doughnut, 74 g (74 g) giver ca. 198 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 95.978 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 268 kcal | |
| Fedt i alt L | 7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 207 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 44,6 g | 16 % |
| Kostfibre L | 4,6 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 18,9 g | |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,7 g)
- Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter18,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 21,2 g)
- Fedt7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13,3 g)
- Mættet fedt2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,5 g)
- Natrium207 mgover medianen for sweets og desserter (median 180 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Urban legend
- Stregkode
- 5065007875018
- Portion på emballagen
- 1 doughnut (74 g)
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jamaican Style Beef Turnover Patty Carribbean Food Delights | 268 | 8,5 g | 25,4 g | 14,1 g |
| Peach 3-Layer Cake Slice Wegmans | 268 | 3,5 g | 35,2 g | 10,6 g |
| Jamaican Style Beef Patty (Beef Turnover) Caribbean Food Delights | 268 | 8,5 g | 26,1 g | 14,1 g |
| Cake Strawberry Charlotte’s At FreshCo | 268 | 2,8 g | 36,6 g | 12,7 g |
| Cookie Dough Mini Melts Mini Melts | 268 | 5,6 g | 32,4 g | 14,1 g |
| Jamaican Style Beef Patty Caribbean Food Delights | 268 | 8,5 g | 26,1 g | 14,1 g |
| Fig Jam Grandessa | 268 | 0,67 g | 64 g | 0,67 g |
| Apricot Jam Cottees | 268 | 0,4 g | 64,9 g | 0,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Air fried doughnut?
100 g Air fried doughnut har 268 kcal. Serving, 1 doughnut, 74 g (74 g): ca. 198 kcal.
Hvor meget protein er der i Air fried doughnut?
Air fried doughnut indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 1 doughnut, 74 g (74 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Air fried doughnut?
Air fried doughnut har 44,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 18,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Air fried doughnut?
Air fried doughnut indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Air fried doughnut?
100 g indeholder 207 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5065007875018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.