吉士火腿蛋堡
Emballeret produkt Andre fødevarer 7-11
吉士火腿蛋堡 indeholder 238 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (264 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 238 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,7 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 16 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 27,1 g | 10 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 10,6 g | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt9,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt3,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- 7-11
- Stregkode
- 2376069115237
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pollo eSe sandwich | 238 | 8 g | 26 g | 18 g |
| Frozen Sourdough Baguette M&S | 238 | 10,1 g | 46,7 g | 0,72 g |
| Carnati Macelaresti Metro Chef | 238 | 15,4 g | 0,8 g | 19,2 g |
| Haagen-Dazs Häagen-Dazs | 238 | 4,1 g | 21,9 g | 14,9 g |
| FD French Stick Large Drakes | 238 | 8 g | 46 g | 2 g |
| Atum Ralado Oleo 170G Coqueiro Coqueiro | 238 | 18,3 g | 0,83 g | 18,3 g |
| Cruga biltong chilli Crush | 238 | 50 g | 3,3 g | 4,3 g |
| Medium fajita kit Tesco | 238 | 6,4 g | 40,6 g | 5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 吉士火腿蛋堡?
100 g 吉士火腿蛋堡 har 238 kcal.
Indeholder 吉士火腿蛋堡 meget protein?
吉士火腿蛋堡 indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 吉士火腿蛋堡?
吉士火腿蛋堡 har 27,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 吉士火腿蛋堡?
吉士火腿蛋堡 indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2376069115237. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.