Microwave meals

FoodFactly lists 0 generic microwave meals and 1,281 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 129 kcal; half of them fall between 107 kcal and 154 kcal. Median protein is 6.5 g per 100 g.

Products

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Colin d'Alaska MSC à la Bordelaise Findus 147 14 g 5.7 g 7.6 g
Colin d'Alaska sauce à la bordelaise Auchan 128 11 g 7.1 g 6.2 g
Colin d'Alaska sauce à la parisienne Auchan 67 9.5 g 1.4 g 2.4 g
Colin d'Alaska sauce à la provençale Auchan 60 8 g 3.2 g 1.4 g
Colin d'Alaska sauce citron et riz safrané Leader Price 91 5.7 g 13 g 1.6 g
Colin D'Alaska Sauce Citron Et Riz Safrané William Saurin 91 5.4 g 11 g 2.6 g
Colin d'Alaska sauce citron et son riz William Saurin 95 5.4 g 12 g 2.6 g
Colin d Alaska sauce citron et son riz safran Marque Repère 107 5.4 g 16 g 2.3 g
Colin d'Alaska sauce citron et son riz safrané Cora 134 7.6 g 15.9 g 4.3 g
Colin d'Alaska sauce citron et son riz safrané Dia 137 7.1 g 17.8 g 4.2 g
Colin d'Alaska sauce poivrons et chorizo 400g U 88 8.7 g 5.1 g 3.6 g
Colin d'Alska à la bordelaise et riz aux petits légumes Thiriet 116 5.8 g 12 g 4.7 g
Colin l'Alaska sauce citron La Cuisine des Saveurs 156 7.1 g 17 g 6.6 g
Colin pané, écrasée de pomme de terre et sauce tomate Picard 117 5.9 g 11.5 g 5 g
Colin sauce citron Belle France 91 5.7 g 13 g 1.6 g
Colombo de poissons, riz et lentilles corail Picard 121 6.3 g 11 g 5.5 g
Conchiglie sauce crémeuse aux champignons Casino 158 5.3 g 17 g 7.1 g
Conchiglioni farcis Thiriet 112 5.3 g 8.1 g 6.2 g
Cooked Kabuli Chana FreshCon 130 7.2 g 22 g 1.5 g
Cooked long grain rice Asda 148 3.2 g 31 g 0.7 g
Cooked Rajma (Kidney Beans) FreshCon 153 8.5 g 27 g 1.3 g
Cook from frozen 11 mins TESCO CALORIE CONTROLLED Tesco 93 5.4 g 14.5 g 1.2 g
Coop Dagens pasta Bolognese Coop 107 5.7 g 16 g 2 g
Coop Dagens pasta med Kyckling Coop 113 5.6 g 15 g 3.1 g
Coop Dagens pasta med Lax & Dill Coop 157 5.2 g 15 g 8.2 g
Coop Eko Ekologisk Linssoppa Coop 133 4.5 g 14 g 5.8 g
Coop Fiskgratäng med dillsås Coop 130 7 g 13 g 5.5 g
Coop Potatisgratäng Coop 120 1.4 g 12 g 6.5 g
Coq au Vin de Bergerac Delpeyrat 125 9.9 g 9.6 g 5.2 g
Coquilettes jambon emmental Monoprix 171 7.6 g 22 g 5.6 g
Coquillette Huile d'olive & Basilic Panzani 135 4.7 g 24.4 g 1.5 g
Coquillettes au Jambon Supérieur façon Risotto Fleury Michon 149 8 g 14 g 6.4 g
Coquillettes Bolognaise Carrefour 98 4.5 g 11 g 3.8 g
Coquillettes Cote Table Jambon fromage Marque Repère 160 7.5 g 18 g 6.3 g
Coquillettes façon Risotto, jambon fumé Picard 145 8.1 g 16 g 5.2 g
Coquillettes, jambon & emmental Fleury Michon 144 7.8 g 14 g 6.2 g
Coquillettes Jambon Emmental Thiriet 165 7.8 g 14 g 8.2 g
cordon bleu et purée de pommes de terre Leader Price 142 5.2 g 12.2 g 7.8 g
Cornettes à la viande hachée Coop 121 6 g 17 g 3 g
cottage pie chef in a box 65 4.6 g 8.5 g 1.1 g
Cottage pie Annabel Karmel 104 5.2 g 9.9 g 4.6 g
Cottage pie Kirstys 73 4.6 g 8.1 g 2.7 g
Cottage pie Sainsbury's Be Good to Yourself 71 3.4 g 10.6 g 1.3 g
Cottage Pie Little Dish 90 4 g 9.8 g 3 g
Cottage pie with root vegetable mash Co-operative 81 5.5 g 9.2 g 2.2 g
Count on us chicken in creamy mushroom sauce with potatoes and green beans Marks & Spencer 74 7.8 g 6.5 g 1.6 g
Courgettes à la Provençale et Riz crémeux Fleury Michon 110 3.7 g 11 g 6 g
Courgettes farcies & semoule méridionale Fleury Michon 144 6.1 g 16 g 5.8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Meals and Dishes.