Pollock fillets

FoodFactly lists 0 generic pollock fillets and 15 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 169 kcal; half of them fall between 159 kcal and 187 kcal. Median protein is 12.8 g per 100 g.

Highest protein

  1. Tranches panées de Colin d'Alaska MSC 17 g
  2. Les Filets de Colin d'Alaska sel et poivre concassé 14 g
  3. Filets de Colin d'alaska 14 g
  4. Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux 13 g
  5. Donuts Colin, emmental pané 13 g

Highest fiber

  1. Filets de colin d'Alaska MSC (*) Panés 1.7 g
  2. Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux 1.6 g
  3. Filets de colin d'alaska 1.6 g
  4. 8 tranches panées mréfrites de filets de colin d'alaska 1.3 g
  5. Filets de colin d'Alaska meunière 1.1 g

Lowest calorie

  1. Tranches panées de Colin d'Alaska MSC 73 kcal
  2. Filets de Colin d'alaska 118 kcal
  3. Filets de colin d'Alaska meunière 157 kcal
  4. Filets de colin d'Alaska MSC meunière 158 kcal
  5. Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux 159 kcal

Products

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
8 tranches panées mréfrites de filets de colin d'alaska Toupargel 185 13 g 16 g 7.4 g
Alaska Seelachsfilet Golden Seafood 178 11 g 12 g 9.5 g
Donuts Colin, emmental pané Casino 200 13 g 16 g 9.2 g
Filets de colin d'alaska L'Atelier Poissonnerie 204 12 g 19 g 8.4 g
Filets de Colin d'alaska Thiriet 118 14 g 15 g 0.6 g
Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux Carrefour 159 13 g 12 g 6.4 g
Filets de colin d'Alaska meunière Cité Marine 157 12.8 g 11.7 g 6.3 g
Filets de colin d'Alaska MSC meunière Cite Marine 158 13 g 12 g 6.2 g
Filets de colin d'Alaska MSC (*) Panés Carrefour 204 12 g 19 g 8.4 g
Filets de colin d'Alaska panés Thiriet 169 12 g 15 g 6.7 g
Knusperfilets Käse-Kräuter K-Classic 189 11 g 17 g 8 g
Les Filets de Colin d'Alaska sel et poivre concassé Findus 165 14 g 11 g 7.4 g
Schlemmer Filet knusprig kross Sea Gold 165 10.6 g 9.7 g 9.2 g
Schlemmer Filet Knusprig Kross Iglo 178 10.5 g 10 g 10.5 g
Tranches panées de Colin d'Alaska MSC Findus 73 17 g 0.5 g 0.6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Bread and Baked Goods.