La Coca nutrition facts

32 La Coca products with label nutrition data. On average they contain 193 kcal, 0.29 g of sugars and 17 g of protein per 100 g. Most are in other foods, mussels with escabeche and canned fishes.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Calamares en salsa americana 234 16.5 g 2 g 17.8 g
Calamars à la ravigote 236 16.5 g 2 g 17.8 g
Calamars dans leur encre 238 16.5 g 2 g 17.8 g
Encornet a l'andalouse 196 19.5 g 2.6 g 16 g
Moules à l'escabèche 225 14.4 g 2.6 g 17.3 g
Moules à l'escabèche 203 14.4 g 1.3 g 15.6 g
Moules à l'escabèche piquant 203 14.4 g 1.3 g 15.6 g
Petites sardines à l'escabeche 130 10 g 0 g 6 g
Agujas 191 22.8 g 0 g 10.5 g
Agujas en escabeche 176 15 g 0 g 9.6 g
Angulitos à l'huile d'olive 170 8 g 7 g 12 g
Atún claro en aceite de oliva 252 26 g 0 g 16 g
Atún Claro en aceite de oliva 252 26 g 0 g 13 g
Mejillones en escabeche 203 14.4 g 1.3 g 15.6 g
Mejillones en salsa de vieira 198 16.3 g 3.2 g 15.7 g
Sardinas en tomate 136 10 g 2 g 6 g
Thon blanc a l'huile d'olive 200 23.4 g 0 g 14 g
Agujas 191 22.6 g 0 g 10.5 g
Agujas en aceite de oliva 191 22.8 g 0 g 10.5 g
Atún en escabeche 173 25.4 g 0 g 8.2 g
Berberechos 65 14 g 0 g 1 g
Caballa del sur en aceite de oliva 283 22 g 0 g 18 g
Caballas en escabeche 138 12.5 g 0 g 7 g
Caballas escabeche 138 12.5 g 0 g 7 g
Calamars & moules 225 14.4 g 2 g 17.3 g
Chicharros en escabeche 130 10 g 0 g 6 g
Filetes de Caballa 230 22 g 0 g 16 g
Mejillones 203 14.4 g 1.3 g 15.6 g
Moules à l'ail 237 16.3 g 2.6 g 19.1 g
Zamburiñas en salsa de vieira 183 12.3 g 5.5 g 12.9 g
Encornets à l'ail 174 19.5 g 3.3 g 18.6 g
Poulpe à l'huile de tournesol 174 19.5 g 3.3 g 18.6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.