Whey Protein
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Battery
Whey Protein enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 116 kcal.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 387 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,3 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Natrium L | 0,27 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,3 g | 4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 12 g | |
| Protein L | 70 g | 140 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 73 %
- Kohlenhydrate 13 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein70 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett6,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium0,27 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal18,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Battery
- Barcode
- 0702811673403
- Portion laut Etikett
- 1 portion (30 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Whey Protein?
100 g Whey Protein haben 387 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 116 kcal.
Ist Whey Protein proteinreich?
Whey Protein enthält 70 g Protein pro 100 g (140 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Whey Protein?
Whey Protein hat 12,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Whey Protein?
Whey Protein enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Whey Protein?
100 g enthalten 0,27 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0702811673403. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.