Whey Isolate
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Basic Nutrition
Whey Isolate enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 118 kcal.
Rund 90 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 6 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 392 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,7 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 79 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,8 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0,3 g | 1 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Protein L | 88,1 g | 176 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 90 %
- Kohlenhydrate 4 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein88,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe0,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker2,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett2,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium79 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal22,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Basic Nutrition
- Barcode
- 6430081010928
- Portion laut Etikett
- 30 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Whey Isolate?
100 g Whey Isolate haben 392 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 118 kcal.
Ist Whey Isolate proteinreich?
Whey Isolate enthält 88,1 g Protein pro 100 g (176 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 90 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Whey Isolate?
Whey Isolate hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Whey Isolate?
Whey Isolate enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Whey Isolate?
100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6430081010928. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.