DE

Veggie bites cous cous

Verpacktes Produkt Milch und Eier Stupiscimi

Veggie bites cous cous enthält 193 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 483 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Veggie bites cous cous von Stupiscimi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal pro 100 g
7,6 gProtein
17 gKohlenhydrate
10 gFett
483kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 193 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 48 %193kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Stupiscimi
Barcode
8013554113067
Portion laut Etikett
250 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mac & Cheese Wifh Blackened Chicken Hannaford 193 11,9 g 14,8 g 9,1 g
Sainsbury’s Coronation Egg Mayo Sainsbury's 193 9,7 g 21,5 g 7,1 g
Buttery (Makhani) Paneer With Garlic Naan Coco Earth 193 6,2 g 24,5 g 7,8 g
Butterflied Lamb Leg With Shawarma Spice Woolworths BBQ 193 18,8 g 2,5 g 12 g
Green Olives With Goats Cheese Pearls And Herbs SuperValu 193 4 g 5,5 g 18 g
Peanut Butter Gelato The Nutter Company 193 6,5 g 17,5 g 11,6 g
Cream Cheese Labneh Natural Kolios 193 8,1 g 4,1 g 16 g
Eggs and rice Spar foodbox obrok 193 10 g 28,5 g 4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8013554113067. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie bites cous cous?

100 g Veggie bites cous cous haben 193 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 483 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie bites cous cous?

Veggie bites cous cous enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie bites cous cous?

Veggie bites cous cous hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veggie bites cous cous?

Veggie bites cous cous enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veggie bites cous cous?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.