Wie viele Kalorien hat Vegane Lachsalternative?

100 g Vegane Lachsalternative haben 185 kcal.

Wie viel Protein hat Vegane Lachsalternative?

Vegane Lachsalternative enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegane Lachsalternative?

Vegane Lachsalternative hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegane Lachsalternative?

Vegane Lachsalternative enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegane Lachsalternative?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegane Lachsalternative

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Bertschi

Vegane Lachsalternative enthält 185 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

185kcal pro 100 g

5,7 gProtein

24 gKohlenhydrate

7,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	185 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
Zucker2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
Fett7,2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
Natrium472 mgüber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bertschi
Barcode: 7640423617091
Kategorie: Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garlic & Herb Crumbed Sharing Rump Aldi	185	26,3 g	0 g	8,9 g
Spices For Shish Kebob Saldva	185	7,5 g	32,5 g	2,5 g
Chrupiąca Rybka Lemon Herbs Lisner	185	12,4 g	16,6 g	7,5 g
Galettes de légumineuses (pois cassés, ail, fines herbes) Cereal bio	185	7,1 g	24 g	6,1 g
Vores kartoffeler med salt og peber Vores	185	2,6 g	24 g	8,1 g
Double Salted Caramel Rizza's	185	3,4 g	23,7 g	9,1 g
Barramundi Fillets With Lemon Herb Glaze Coles	185	17,1 g	0,67 g	12,8 g
Herbe De Blé Crue En Poudre Bio - 200 G - Biotona Biotona	186	30 g	15 g	0,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7640423617091. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.