Wie viele Kalorien hat Varkengehakt?

100 g Varkengehakt haben 232 kcal.

Ist Varkengehakt proteinreich?

Varkengehakt enthält 17,3 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Varkengehakt?

Varkengehakt hat 0,01 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,01 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Varkengehakt?

Varkengehakt enthält 17,7 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Varkengehakt?

100 g enthalten 248 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Varkengehakt

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Dekamarkt

Varkengehakt enthält 232 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

232kcal pro 100 g

17,3 gProtein

0,01 gKohlenhydrate

17,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	232 kcal
Fett gesamt L	17,7 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,4 g	37 %
Natrium L	248 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,01 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,01 g
Protein L	17,3 g	35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker0,01 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett17,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren7,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dekamarkt
Barcode: 2336613403401
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gehakt Half Om Half Dekavers	232	17,3 g	0,01 g	17,7 g
Hog Roast Tesco	232	21,3 g	9,9 g	11,7 g
Thai Boy Pad Thai Paste Thai Boy	232	3,4 g	31,1 g	11,1 g
Tiramisu Spar	232	4,9 g	30,4 g	8,6 g
Pavé Gourmand Garden Gourmet	232	11 g	17,8 g	12,2 g
Sprödbakad Fiskfilé Findus	232	12,2 g	17,8 g	12,2 g
Southern Casalinga Iga	232	7,7 g	46,8 g	1 g
Lil' Brats Classic Hellers	232	13,5 g	4,5 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2336613403401. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.